Olympische Distanz: Effizient trainieren mit der Profi-Strategie
| Autor | Anne Haug |
| Número de artículo | 9925913683 |
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Effizient trainieren mit der Profi-Strategie. Darin zeigt die diplomierte Sportwissenschaftlerin anschaulich und mit vielen Praxistipps, wie Einsteiger und Fortgeschrittene sich optimal auf die anspruchsvolle olympische Distanz (1,5 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen) vorbereiten und perfekt für den Wettkampf gerüstet sind. Jedes der zehn Kapitel beginnt mit ...
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